Nostin Viestejä Enkeleiltä pakasta kortin ja paremmin ei olisi voinutkaan osua kortti kuin tämä kaunis hyvä neuvo. ANTAMINEN JA VASTAANOTTAMINEN.”Koko maailmankaikkeus toimii sisään ja uloshengitystä muistuttavassa rytmissä. Jos hengität pelkästään ulos (annat) jos taas sisään (otat vastaan) et pysy mukana maailmakaikkeuden rymtmissä. Pysyt terveenä ja elinvoimaisena huolehtimalla antamisen ja vastaanottamisen välisestä tasapainosta”.
Meditoidessa pitää myös muistaa sisään hengityksellä vetää valoa sisään ja ulos hengittäessä poistaa negatiivisia energioita joita olemme päivän aikana itseemme keränneet. Samalla tavoin kun pesemme kätemme kasvomme tai käymme suihkussa tai saunassa on se ulkoista puhdistautumista, mutta sisäinen kehomme “likastuu” samalla tavalla joten on hyvä pitää kokonaisuudesta huolta, sisäisesti ja ulkoisesti. Iltaisin olisi hyvä pitää tällainen puhdistautuminen vaikka olisimme jo sängyssä. Ei meditoidessa tarvitse olla missään määrätyssä asennossa varsinkin silloin jos meillä ole mahdollisuutta siihen.
Lähtöjä on myös konkreettisia, muistan kun nuorena lähdin vieraaseen kaupunkiin sisäoppilaitokseen, se oli myös lähtemistä mutta myös oli ilo palata vuoden jälkeen takaisin kotiin kun vastassa olivat veljet ja vanhemmat, hengellinen ravinto silloin oli varmaankin se äidin tekemä ruoka ja sekaleivät, ja ulkoinen kun pääsi pihasaunaan, tapahtuma oli samalla myös sosiaalinen, koska sain joskus äidin seuraksi ja siinä vaihdettiin kuulumisia, siskoja kun minulla ei ole, niin äiti oli samalla myös ystävä. Pienessä saaristolaiskylässä ei ollut myöskään tyttöjä.
Tänä päivänä muutosten myllätessä on myös hyvä varautua, “lähdön hetkeen. Olisi se ihana kun saisimme aina olla turvallisessa lintukodossamme, mutta hyvä on myös varautua henkisesti ettei tilanne tulisi puskista jos tuudittaudumme siihen että meillä on kaikki hyvin, eli varaudutaan antamaan mutta myös ottamaan se on sitä elämän rikkautta.
Rakkaudella teille tarjoan myös apuani, pienikin puhelin keskustelu ulkopuolisen kanssa tuo sydämeen rauhan.
Teidän Tuula